曹為霖醫師：會將外界分歧細菌帶回家。－ozandxg577k24的部落格

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曹為霖推薦：使腸壁發炎、腸道通透性增高條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素有益菌的減少會降低消化吸收功能也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。飲食的品質和免疫力息息相關優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。每天吃1碗五榖雜糧飯這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質維霖診所曹院長保舉：因為狗愛好室外勾當

同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。不花太多錢，輕易可得。維霖內科診所發現：這些粗糙、未精製的食品裡有豐富的維生素B群和各種礦物質

以下8個簡單的飲食策略幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。因此被視做抗癌的明日之星。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。義美無糖台灣四時春 | 936 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨

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元大全球優良龍頭平衡基金18日開募，就包括以上這些概念，朱岳中說，像是買這類的商品，一個月按期定額3千元也很平安。

一般來說，龍頭企業不過乎鎖定將來長線看好的種類，像是蘋概股，元宇宙，別的就是平常生活沃爾瑪、星巴克、生物醫療科技，組成完全的投資體例。

另外一位財經專家黃世聰舉例，以股神巴菲特投資角度來看，平衡型是很好的策略，「巴菲特護城河選股哲學」包含無形資產、轉換本錢、網路效應、本錢優勢、有效範圍，全球百大企業會加倍平安，是以巴菲特投資的都是大型股。

財經中間／綜合報道

賓客財經專家朱岳中示意，美股是近1百年來第二大跌幅，僅次於1932年經濟大蕭條，過去台灣投資基金最愛「積極型」，現在改尋求「穩健型」，比來像是「均衡型基金」就能夠斟酌。

全球股市上沖下洗，亂世年月如何投資，財經節目《錢進新世界》深度分析。

（圖／業者提供）

▲曩昔台灣人基金投資布局，稀奇愛積極型，但經歷了今年上半年震盪，均衡型基金遭到青睞，朱岳中透露表現，全球均衡型基金，更加分散風險，是以相對平安。

從統計數字來看，2022年第一季毛利率表示，全球百大企業38.2%，高於全球大型股34.3%，全球中型股30.5%，全球小型股28.3%。

對照跌幅和恢復天數，以2018年中美商業戰為例，全球百大型企業最大跌幅17.02%，恢復天數只花209天，相較全球大型股、中型股、全球小型股，都是跌幅最小，恢復期間最短，2020年新冠肺炎爆發，全球百大企業也是如此。別的長時間來看，從2012年起全球經歷聯準會升息、中美商業戰、新冠肺炎爆發、通膨來襲，而全球百大企業的毛利率長期以來都是上升。

▲財經專家黃世聰在節目《錢進新世界》中提到，全球百大企業，經歷中美商業戰、新冠肺炎，跌幅最小，恢復時間最短。（圖／業者供給）

朱岳中表示：「平衡基金比力以下這三種，全球平衡型、美國均衡型、台灣國內均衡型，最穩健的當然是全球平衡型基金，除地點分離，幣別也渙散，當然產業也要分離，所以遴選優良產業，龍頭公司就是好公司代表，任何產業中龍頭公司都是最平安。」

元大全球優良龍頭均衡基金：http://pse.is/4ervh4/

朱岳中在節目中透露，有一個很有意思的統計數字，龍頭企業，穩中求勝，落底的時辰可以或許更快回到高點，所以在投資布局中，有點閒錢就適合投資。

黃世聰在舉「投資待遇率」為例，不管是這五年、十年、十五年來看，全球百大企業都穩居第一，突顯在長線布局中加倍迷人。